よつば通信
投稿日:2022年9月6日 最終更新日:2022年10月6日
武田双雲 「ありがとう」の教科書を読んで
前回、小林正観さんの流れで、武田双雲さんの「ありがとう」の教科書を読みました。
同様に感謝が幸せをもたらすという内容ですが、中に「自分を神社化しよう」というものがあります。
本文より・・・
前略・・・自分を好きになるもっとも簡単な方法があります。
それが、「自分に感謝をする」ことです。
自分の存在自体を感謝で満たせば、自然と自分を好きになります。
ポイントは、1日1回でいいので、鏡に映った自分に手を合わせながら「ありがとう」と言うこと。
すると、自分のことを客観的に見ることができ、「がんばっていて、えらいね」「きっと大丈夫だよ」といった、あたたかい気持ちがわいてきます。
以降省略
これ、私もやってみたんですが、こんなことやった事無かったんで違和感すごい・・・
まとめると、自分や周りの人達が幸せになる方法は、自分を認めてあげる、今の自分に感謝する、また、当たり前に目の前にあること、人、環境、物などに感謝をすること。
なるほど感謝することばかりですね。有り難いことです。
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